Desarrollo Personal y Mentalidad
Gestión Emocional
¿Sientes que tus emociones a veces toman el control de tus decisiones?
- 23clases
- 3 hen total
- Todos los nivelesnivel
Qué vas a poder hacer
- Comprender la diferencia crucial entre el coeficiente intelectual (IQ) y la
- Inteligencia Emocional (IE) como motor de éxito.
- Identificar y etiquetar emociones básicas para fomentar un autoconocimiento profundo mediante el Diario Emocional Express.
- Aplicar el método M.E.N.T.E. para regular emociones y evitar el 'secuestro amigdalino' en situaciones de alta presión.
- Desarrollar la empatía y la escucha activa para forjar relaciones
- interpersonales sólidas y redes de contacto efectivas.
- Construir resiliencia y adaptar diferentes 'trajes emocionales' para superar fracasos y obstáculos en el emprendimiento.
- Diseñar un 'Plan de Vuelo Emocional' personalizado para aplicar un liderazgo efectivo y adaptado al siglo XXI.
Plan de estudios
23 lecciones · 3 h01 Fundamentos del Poder Emocional 4
- Bienvenida
- Introducción
- El Mito del IQ
- La Ventaja Competitiva: Tu IE
02 Autoconocimiento 3
- Despierta al Explorador de Emociones
- Las Dos Mentes: Racional versus Emocional
- El Diario Emocional Express
03 Regulación y Control Emocional 3
- Toma el Timón: Tu Centro de Mando y el Eficaz Método MENTE
- Desactiva el Secuestro Emocional
- De la Teoría a la Acción
04 Empatía y Conexión Social 2
- Desata tu Superpoder: La Empatía y el Arte de Forjar Relaciones Únicas
- Escucha Activa
05 Resiliencia y Plan de Liderazgo 3
- Resiliencia y la Magia de los Trajes Emocionales
- Diseña tu Propio Plan de Vuelo Emocional
- El Futuro Pertenece a los que Sienten
06 Material Complementario 5
- Video
- Audio
- Mapa Conceptual
- Infografía
- Resumen PDF
07 Evaluación 1
- 📝 Evaluación
08 Tu opinión nos interesa! 2
- 💬 Tu opinión nos interesa
- 🎉 ¡Felicitaciones!
Para quién es
- Jóvenes, Emprendedores o toda aquella persona que quiera poder gestionar sus emociones para que estén alineadas a sus objetivos.
Qué incluye
- Programa interactivo on-demand.
- Video
- Audio
- Mapa Conceptual
- Infografía
- Resumen PDF
- Evaluación final y certificado con enlace público de verificación
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura Gestión Emocional?
Son 23 clases cortas, unas 3 horas en total. Cada clase se lee en 3 a 5 minutos, así que se puede hacer de a una por día o entero en una tarde.
¿Qué incluye Gestión Emocional?
Programa interactivo on-demand., Video, Audio, Mapa Conceptual, Infografía, Resumen PDF. Al final hay una evaluación de 10 preguntas y, al completar las 23 clases, un certificado con enlace público de verificación.
¿Para quién es Gestión Emocional?
Jóvenes, Emprendedores o toda aquella persona que quiera poder gestionar sus emociones para que estén alineadas a sus objetivos.
¿Hace falta saber algo de antes?
No. Gestión Emocional está pensado para empezar de cero: el nivel es todos los niveles y cada concepto se explica antes de usarlo.
Un programa de
Pedro Chervero Fundador de Motora Campus Mi propósito es ayudar a jóvenes y a emprendedores a desarrollar foco,
confianza y dirección en un mundo cada vez más complejo.